{"id":1539,"date":"2021-09-30T21:58:00","date_gmt":"2021-09-30T21:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/?p=1539"},"modified":"2021-10-14T14:49:47","modified_gmt":"2021-10-14T14:49:47","slug":"tecnicas-de-estudio-vol-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/medicina\/tecnicas-de-estudio-vol-3\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnicas de Estudio Vol. 3"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La Curva del Olvido <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfRecuerdas si alguna vez en tu escuela te ense\u00f1aron como estudiar, o es algo que simplemente \u201caprendiste\u201d en el camino? Muchas veces pensamos que estudiar es sin\u00f3nimo de memorizar pero este proceso es mucho m\u00e1s complejo y enriquecedor.<\/p>\n\n\n\n<p>En este blog hablaremos de las t\u00e9cnicas de estudio m\u00e1s comunes que utilizamos los estudiantes y romperemos los mitos acerca de ellas.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1nto tiempo tardas en olvidar lo que el d\u00eda de hoy estudiaste? La respuesta ideal para cualquier estudiante ser\u00eda nunca pero probablemente esa no sea la respuesta verdadera. Es imposible querer memorizar todo lo que  aprendemos sin entender c\u00f3mo lo vamos a olvidar, como el ying y el yang.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El psic\u00f3logo alem\u00e1n Hermann Ebbinghaus estudi\u00f3 la forma en la que las personas retenemos y olvidamos la informaci\u00f3n dando como resultado la famosa curva del olvido. La curva del olvido nos muestra a trav\u00e9s de un gr\u00e1fico logar\u00edtmico como al memorizar la&nbsp;cantidad de retenci\u00f3n de disminuye conforme pasa del tiempo. Esta curva se obtuvo con el m\u00e9todo del ahorro restando el tiempo necesario para reaprender la informaci\u00f3n memorizada al tiempo necesario para aprenderla por primera vez comparando el material procesado inicialmente y el que se mantiene en la memoria.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La curva nos muestra como al momento de la adquisici\u00f3n de la informaci\u00f3n el nivel de material memorizado disminuye m\u00e1s de la mitad a lo largo del primer d\u00eda. Despu\u00e9s de esto el material sigue disminuyendo hasta llegar a la semana del aprendizaje en donde se produce la mayor p\u00e9rdida de informaci\u00f3n reteniendo solo un 3% de esta y el tiempo que se necesita para reaprenderlo es casi igual al inicial.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora que entendiste como funciona la retenci\u00f3n de informaci\u00f3n es a\u00fan m\u00e1s importante entender como evitarla.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo repasar para evitar la curva del olvido?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Un primer repaso antes de 24 horas del primer aprendizaje, lo que nos permitir\u00e1 recuperar el 100% de lo aprendido y evitar la p\u00e9rdida del 50% de lo aprendido&nbsp;<\/li><li>Uno o dos repasos intermedios entre los d\u00edas 7 y 15 del primer aprendizaje<\/li><li>Un repaso final previo a un examen en que, y si se han realizado repasos intermedios podremos llegar a tener una tasa de recuerdo del 90% de lo aprendido inicialmente<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Curva del Olvido \u00bfRecuerdas si alguna vez en tu escuela te ense\u00f1aron como estudiar, o es algo que simplemente [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,58],"tags":[],"class_list":["post-1539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina","category-tecnicas-de-estudio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1539"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1550,"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1539\/revisions\/1550"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/anahuacqro.edu.mx\/escuelacienciasdelasalud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}